Knie & Hüfte
Yogatherapie - Knie und Hüfte 001
01 Atemübung 9 02 Krokodilstellung 03 Donnersitz 04 Bogenstellung zum Ohr 05 Halbe Kamelstellung 06 Torstellung zu Seite 07 Baumstellung 08 Seitenstreckung 09 Hasenstellung 10 Katzenstellung
Yogatherapie - Knie und Hüfte 002
01 Atemübung 9 02 Variationen zur Torstellung 03 Unsichtbarer Stuhl 04 Dreieckstellung 05 Bogenstellung alternativ Bootstellung auf dem Bauch 06 Pferdegesichtsstellung alternativ Froschsitz
